#ФСГОРБ
#ГрантыРБ
#миякибиблиотека
#Миякинскийрайон
#ГрантРБ
#Миякибиблиотека
2 февраля в рамках проекта "Грани Добра" с целевой группой с ОВЗ прошёл психологический тренинг "Познай себя". Тренинг направлен на самораскрытие, раскрепощение, раскрытие в себе творческого начала, общение, повышение самооценки. Для проработки эмоций прошло упражнение "ЗЕРКАЛО". Участником предложено посмотреть в зеркало в обычном состоянии, затем посмотреть в зеркало, но при этом улыбаться, затем посмотреть и засмеяться, чтобы участники наглядно увидели как от того какой посыл они посылают, меняется их эмоциональное состояние. |